Entspannungs-Training und Stress-Abbau
Entspannungs-Training und Stress-Abbau
Kurs
Di, 15. September - Di, 3. November 2020
19:00 - 20:30 Uhr
Entspannung und Regeneration zur Gesunderhaltung

Dauerhafter Stress stört nicht nur unser inneres Gleichgewicht, sondern führt nachweislich zu einer Störung des Immunsystems und macht uns anfällig für Krankheiten! in diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt Übungen zur alltäglichen Entspannung und Regeneration von Körper, Geist und Seele. Ziel ist es, en alltagstaugliches "Werkzeug" zu erwerben, um schwierige Situationen gelassen zu bewältigen und um in Krisenzeiten die innere Balance halten zu können. Infos und Anmeldung unte r0699-19123777
Kategorie: Sonstige Veranstaltung
Zielgruppe: Jugendveranstaltung, Seniorenveranstaltung, Erwachsenenveranstaltung
Adresse: Raum für Kunst, Entspannung & Entfaltung, Franz-Josef-Str. 15, 6130 Schwaz  (Karte anzeigen)
Eintrittspreis: € 136,-- für alle 8 Abende
Telefon: +43 699-19123777
E-Mail: info@astrid-lechner.at
Link: http://www.astrid-lechner.at


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